Еще не редко слово "Йог"   ассоциируется с человеком уединенным где-нибудь в пещере, вдалеке от Мира людей, практикующим изощренные техники.

Но это взгляд на йога жившего много столетий назад. Размеренная жизнь в социуме была не для него.

В современном мире на человека за один день "обрушивается" информации столько, сколько еще несколько столетий назад - за год.

Поэтому современный йог, для того что бы получить опыт, полностью погружается, в водоворот жизни.

Только так - живя полной во всех отношениях жизнью он может быть уверен, что не упустит ни одного аспекта бытия.

Йог - это не профессия, не призвание...

Йог - это человек, который смотрит на Мир открытыми глазами и открытым сердцем.

Человек, который принимает всех такими, какие они есть.

Человек, который никогда не перестает учится. Он познает себя,  а через себя весь Мир.

Человек, который своей повседневной жизнью множит в этом Мире гармонию.

Короче - обычный такой человек. И если Вы это читаете - Вы тоже Йог.

Александр Воронин

 

 

 

 

 

 

Дух йоги это дух поиска и свободы, и каждый ищущий, если он искренен в своих устремлениях, соприкасается с этим духом.

 Андрей Сафронов.
 

 

 

Важно понимать что Йога – это не только «заворачивание» тела в необычные позы (хотя практика асан играет в ней значительную роль). Йога представляет собой сложную многогранную эзотерическую систему, в которой сплелись воедино физические нагрузки и психотерапия, медицина и философия, социальный тренинг и культурология.

Ситуация осложняется еще и демократизмом йоги. Каждый практикующий может и должен иметь свое понимание йоги, которое соответствует его Сущности и Духовным задачам.

И материалы этого сайта и сайтов Федерации помогут нашим гостям не запутаться во всем этом великолепии.

 

 

 

Йога - система методов направленных
на осознанное самоизменение
 личности.

 

 

 

 

 

 

 

<Информация о наборе
 в Группы Йоги
>

 

 

В процессе обучения практикующий изучает :

- Хатха-Йогу (асаны - физические упражнения, пранаямы);
- Теоретические аспекты йоги;
- Очистительные практики йоги;
- Йога-терапию;
- Методы устранения неприродных форм поведения;
- Осознанное управление своими энергетическими структурами;
- Осознанное управление энергетическими связями в межличностных отношениях;
И многое другое ...

 

 

Статьи

 Андрей Сафронов. "Что такое Йога?"

 Андрей Сафронов. «Йога за 5 минут» или как не попасть…

 

Методические материалы

 

 Медицинские противопоказания для занятий

 Комплекс начальных асан

 Сутра Нетти Крийя (Видео) Новое.

 

 Календарь 2011 г. с датами для "чисток"